Авторизація

» » » Медики розповіли, чому цитрусова дієта небезпечна для жіночого здоров'я

Медики розповіли, чому цитрусова дієта небезпечна для жіночого здоров'я

Медики розповіли, чому цитрусова дієта небезпечна для жіночого здоров'яВпродовж 22 років британські дієтологи вивчали популярні дієти. Їхній висновок такий: фруктові дієти вкрай небезпечні для жінок.

Зокрема, медики застерігають щодо цитрусових, особливо популярних у всьому світі. Сюди відносяться апельсини, лимони, які можуть викликати серйозні проблеми зі здоров'ям. Наприклад, активне споживання цитрусових підвищує ризик запалення кісткової тканини на 41%. Притому, це стосується тільки жінок, про що явно свідчило обстеження 78 000 жінок.

Фахівці також відзначають: шкідливі не тільки цільні фрукти, але апельсиновий і лимонний соки. Їх не варто споживати жінкам з підвищеною кислотністю шлунка, ожирінням і діабетом.

Читайте також: Вчені вказали на небезпеку звичних продуктів харчування

А ось дослідники з Гарвардської медичної школи і Жіночого госпіталю Бригама виявили в грейпфрутах, апельсинах і інших цитрусових з'єднання, що знижує ризик інсульту у жінок.

Однак експерти не радять зловживати цитрусовими. У цих продуктів можуть бути побічні ефекти. Наприклад, сік грейпфрута підвищує ймовірність розвитку проблем з печінкою і впливає на концентрацію ряду препаратів, які контролюють кров'яний тиск.

Долучайтесь до нас у Facebook, читайте наш канал у Telegram та отримуйте новини прямо у ваш смартфон

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Залишити коментар
Популярне
Відео дня
Новини
  • Останні
  • Перегляди
  • Коментарі
Календар публікацій
«    Жовтень 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031