Авторизація

» » » Вчені розповіли правду про здорові продукти

Вчені розповіли правду про здорові продукти

Вчені розповіли правду про здорові продуктиДослідники з США розповіли, що багато продуктів з тих, що прийнято вважати здоровими, насправді, шкодять організму не менше, ніж фаст-фуд. Як передає видання Daily Mail, останні дослідження довели, що нібито корисні продукти містять багато шкідливих компонентів, які негативно відбиваються на людському організмі. Йдеться про ту їжу, яка позиціонується як легка, дієтична або корисна для тих, хто стежить за своїм здоров'ям.

На ділі, в такій їжі дуже часто містяться шкідливі і небезпечні речовини, які призводять до підвищення цукру в крові людини, що вже сприяє різкого викиду інсуліну, а крім того, кількість калорій істотно зростає при додаванні сюди цукру разом з молоком та іншими смачними аналогами.

Вчені говорять, що, наприклад, "корисні пластівці", які пропонується їсти на сніданок, оскільки вони можуть містити цукрозамінники.

Крім того, для організму також не безпечні солодкі соки, якими деякі пропонують замінювати чай і каву. Насправді, в їх складі дуже багато консервантів, а також міститься цукор, який також шкодить здоров'ю.

Замість фруктового соку вчені радять їсти сам свіжий фрукт і пити чисту воду.

Також наголошується, що улюблені багатьма суші містять багато калорій і не відносяться до дієтичних страв, як намагаються представити суші-бари в рекламі.

Читати також: Вчені розповіли про користь ігристого вина

Шкодять організму також мюслі, в яких є цукор і небезпечні масла, заморожені йогурти, які містять цукор і багато інших продуктів.

Вчені кажуть, що краще їсти натуральну їжу, це набагато корисніше для організму, ніж спеціальні дієтичні продукти. Раніше вчені розповіли, в яких продуктах потрібно шукати вітаміни.

Долучайтесь до нас у Facebook, читайте наш канал у Telegram та отримуйте новини прямо у ваш смартфон

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Залишити коментар
Новини
  • Останні
  • Перегляди
  • Коментарі
Календар публікацій
«    Серпень 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031