Авторизація

» » » Вчені розповіли про небезпечні наслідки безсоння

Вчені розповіли про небезпечні наслідки безсоння

Вчені розповіли про небезпечні наслідки безсоння Вчені з Китайського Медичного Університету в Шеньяні провели метааналіз і прийшли до висновку, що безсоння пов'язане з підвищеним ризиком розвитку серцево-судинних захворювань. Результати дослідження були представлені в журналі European Journal of Preventive Cardiology.

Вчені проаналізували 15 масштабних досліджень, тривалістю від трьох до 29 років за участю 160 867 осіб. Команда дослідників намагалася знайти зв'язок між симптомами безсоння і розвитком таких захворювань, як інфаркт міокарда, серцева недостатність, ішемічна хвороба серця та інсульт.

До симптомів безсоння вчені відносили випадки, коли люди довго не могли заснути, часто прокидалися вночі, занадто рано вставали вранці, а також, коли люди спали достатньо, але на ранок відчували себе не такими, що відпочили.

Читайте також: Газпром пропонує Україні газ по 177 дол. за тисячу кубів

Вчені знайшли зв'язок з серцево-судинними захворюваннями у всіх симптомів безсоння, за винятком одного - занадто ранніх підйомів. Дослідники з'ясували, що найвищий ризик інфаркту та інсульту був пов'язаний з важким засинанням.

Аналіз показав, що у жінок недолік сну в більшій мірі впливав на здоров'я, ніж у чоловіків. Але дослідники говорять, що поки не можна стверджувати, що безсоння більш шкідлива для жінок. Однак вчені вважають, що варто приділити увагу проблемі саме жіночої безсоння.

Долучайтесь до нас у Facebook, читайте наш канал у Telegram та отримуйте новини прямо у ваш смартфон

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Залишити коментар
Новини
  • Останні
  • Перегляди
  • Коментарі
Календар публікацій
«    Грудень 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31