Авторизація

» » » Еліксир молодості: Напої, що допомагають зберегти красу і здоров'я

Еліксир молодості: Напої, що допомагають зберегти красу і здоров'я

Еліксир молодості: Напої, що допомагають зберегти красу і здоров'я Майже кожен хоча б раз у своєму житті мріяв про вічну або просто тривалу молодость, а деякі вдавалися до старовинних або сучасних методів відновлення краси. Вчені знайшли кілька нехитрих напоїв, які допоможуть продовжити молодість і забезпечити красу шкіри надовго.

Вода. Природний для планети елемент, яким є вода, допоможе зволожити і живити шкіру людини, що сприяє підтримці її молодості і пружності. кожній людині необхідно різну кількість води, але експерти рекомендують дорослій людині в день випивати і приймати з їжею не менше 2 літрів води для підтримки здоров'я.

Кава. Улюблений напій мільйонів людей на планеті кава володіє декількома корисними властивостями, в тому числі і протиракові. Згідно з останніми дослідженнями, результати яких були опубліковані у виданні European Journal of Cancer Prezentation, одна чашка цього напою в день на 10% знижує ризик виникнення раку. Подібні властивості є тільки в натуральній каві, проте експерти не рекомендують нею зловживати.

Алкоголь. У невеликих дозах алкоголь навіть сприятливо діє на людський організм, запобігаючи деградації мозку і виникнення хвороб недоумства, наприклад, Альцгеймера. Згідно з дослідженнями, один келих вина для жінок і два келихи - для чоловіків, будуть діяти на організм тільки сприятливо.

Зелений чай. Зелений чай дуже корисний для організму людини завдяки вмісту фтору і потужних антиоксидантів. У тих, хто регулярно вживає якісний зелений чай, спостерігається зниження ризику виникнення серцево-судинних захворювань, карієсу і старіння клітин.

Соєве молоко. Соєве молоко містить велику кількість ізофлавонів, які підтримують пружність шкіри. Також ці елементи прискорюють процес звільнення колагену і сприятливо впливають на метаболізм.

Читайте також: Рай під носом. Дивовижне відео українських Карпат (ВІДЕО)

Сік червоних грейпфрутів . У червоних грейпфрутах міститься дуже велика кількість лікопіну, який і надає таке забарвлення цього фрукту. Також лекопін відомий як потужний антиоксидант, який допомагає захистити клітини від руйнувань, сонячної активності, уповільнює старіння шкіри і надає їй пружність.

Буряковий сік. Буряк містить в собі ударну дозу солей азотної кислоти і антиоксидантів, а також істотно покращує пам'ять. Завдяки комплексу мінералів, буряковий сік допомагає розширити кровоносні судини і забезпечити клітини киснем.

Долучайтесь до нас у Facebook, читайте наш канал у Telegram та отримуйте новини прямо у ваш смартфон

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Залишити коментар
Новини
  • Останні
  • Перегляди
  • Коментарі
Календар публікацій
«    Травень 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031